16 Boeddha-leringen die je leven zullen veranderen

16 Boeddha-leringen die je leven zullen veranderen

Als je de beste Boeddha-leringen op één plek wilt zien, dan zul je deze post geweldig vinden.

Ik heb persoonlijk iconische Boeddha-citaten en passages doorgenomen en zijn top 16 uitgekozen.



En u kunt door de inhoudsopgave filteren om de lessen te vinden die u het meest interesseren.

Laten we gaan…

Inhoud

Les 1: Hij kijkt en is duidelijk

Als je jezelf openstelt om de wereld om je heen te zien, kun je een voller en lonender leven leiden.

De meeste mensen gaan door de dag zonder ooit te bedenken dat er meer in het leven is dan de 9 tot 5 en Netflix in het weekend.



Door voorbij te kijken wat er recht voor ons ligt, kunnen we ons verbinden met onze geest en de zin van het leven.

Les 2: Liefde overwint alles

Het lijdt geen twijfel dat het gemakkelijker is om aardig tegen iemand te zijn, dat is gemeen tegen hem.

Als we mensen waardig en respectvol behandelen, voelen we ons beter over onszelf en de wereld waarin we leven. Hoewel het misschien niet beantwoord wordt, heb je alleen controle over wat je de wereld instuurt.

Les 3: Maak geen ruzie

Boos zijn is geen goede manier om onze korte tijd op deze aarde door te brengen. Vergeef en vergeet, leer en groei van je ervaringen, maar draag de haat niet met je mee. Je zult er beter van worden.



Les 4: Wees vrij van oordeel

Het is moeilijk om je een wereld zonder oordeel voor te stellen, maar het is mogelijk dat je je oordeel vasthoudt totdat je alle feiten en informatie hebt om een ​​beslissing te nemen over een persoon, plaats of ding.

Geloof niet alles wat je hoort en kies ervoor om zelf te beslissen als je over alle informatie beschikt.

Les 5: leef volledig

Mensen houden van onmiddellijke bevrediging, maar er is veel meer in het leven als we onze beloningen moeten verdienen.



Neem niet de roltrap, maar neem de trap. Koop de bank niet met 12 gelijke betalingen, bewaar het geld en koop het dan wanneer u het zich kunt veroorloven.

Les 6: Overwin het negatieve

Verlaat de negativiteit voor de deur en sta open voor vergeving, zodat je je leven niet verspilt door met anderen te vechten of boos te worden vanwege anderen.

Accepteer de verantwoordelijkheid voor je eigen gevoelens en werk eraan om voorbij de woede te komen, zodat je vollediger kunt leven.

Les 7: Bewustwording

citaat over de leer van Boeddha

Boeddha gelooft dat als we loslaten van alles wat ons in ons leven tegenhoudt, kunnen we vrijer leven en ons spirituele pad vinden om buiten deze wereld te profiteren.

Les 8: Kies uw woorden zorgvuldig

Denk na voordat je iets zegt, want je kunt die woorden niet meer terugnemen als ze eenmaal de wereld in zijn gestuurd. Zou u met uw woorden liever vreugde schenken of pijn doen?

Les 9: Houd uw gedachten in de gaten

Onze gedachten leiden tot onze woorden, dus nadenken voordat we spreken kan ons helpen om met veel situaties om te gaan en ons daardoor dieper en opener voelen. Als we negatief denken, handelen we negatief. Als we positief denken, handelen we positief.

(Ik heb onlangs alles wat ik weet over het boeddhisme en de oosterse filosofie gedistilleerd tot een praktische, nuchtere gids voor een beter leven. Bekijken hier).

Les 10: blijf doorgaan en vergelijk jezelf niet met anderen

In de wereld van vandaag is het gemakkelijk om verstrikt te raken in de gekke haast naar de finish. Iedereen vindt dat ze als eerste moeten eindigen, anders heeft het geen zin om helemaal af te zijn. Dat is gewoon niet waar.

Wijsheid leert ons dat de reis net zo goed een beloning is als de finish.

En als je bent zoals de meeste mensen, verander je dagelijks zo veel van gedachten dat het moeilijk kan zijn om te begrijpen waar die eindstreep zelfs is.

Dus je kunt je beter concentreren op wat er op dit moment aan de hand is, het goed vinden dat je klein bent in een grote wereld en er van leren houden.

Les 11: U hoeft uw gedachten niet te laten winnen

We zijn overgeleverd aan onze gedachten. Ze controleren alles wat we doen en zeggen. Ze hebben zelfs een manier om dingen te filteren die we horen en zien.

Als je een beter leven wilt leiden en gaandeweg een aantal goede levenslessen wilt leren zonder het moeilijke deel ervan, let dan op je gedachten en herinner jezelf eraan dat ze niet altijd gelijk hebben.

Als ze gelijk hadden, zouden de meesten van ons niets met ons leven doen omdat we te bang zouden zijn om iets te proberen.

Gedachten zijn krachtig, maar jij ook.

Les 12: Geef vergeving een kans.

Als je merkt dat dingen bijzonder moeilijk voor je zijn, is het misschien een goed idee om wat vergeving de wereld in te sturen.

We denken vaak dat onze pijn van buitenaf komt, maar de Boeddha leert ons alle woede, haat en recht los te laten.

Als je jezelf kunt vergeven, en degenen om je heen kunt vergeven voor de dagelijkse dingen die gebeuren en je gek maken, zul je meer rust vinden.

Je hoeft niet eens iemand te vertellen dat je ze vergeeft. Doe dit voor jou. Niet hun.

Les 13: Probeer dingen vanuit het perspectief van anderen te zien

Als je het op dit moment moeilijk hebt, verplaats jezelf dan in de schoenen van iemand anders. Probeer dingen vanuit het perspectief van iemand anders te zien.

Hoewel dit een goede oefening in empathie is, is het ook een goede oefening om jezelf de kans te geven de dingen vanuit een ander gezichtspunt te zien.

Deze lessen kunnen je helpen bij het oplossen van problemen die je in het leven, op je werk en in de liefde ervaart.

Les 14: Begin vandaag te leven

Als het op het leven aankomt, kan het lijken alsof de ratrace nooit zal eindigen.

We werken allemaal aan ons pensioen, zodat we kunnen gaan leven, maar als je gaat kijken naar de dingen die goed gaan, zul je merken dat je leven niet zo slecht is als je misschien had gedacht.

In plaats van te leven voor morgen, begin te leven voor vandaag en alle overwinningen die je vandaag hebt. Naar de toekomst kijken is een geweldige manier om optimistisch te zijn, maar naar nu kijken is een geweldige manier om dankbaar te zijn.

Les 15: Vind balans

Balans is voor veel mensen moeilijk vanwege de ideale standaard waaraan we allemaal proberen te voldoen in ons leven.

Als je echt een waardevolle levensles wilt leren, besef dan dat je geen balans hoeft te vinden om anderen te sussen.

Als je het leuk vindt om in een bepaald tempo te leven, omarm het dan. Vecht er niet tegen en laat jezelf denken dat je de dingen moet doen zoals iedereen ze doet.

Les 16: Kijk zoveel mogelijk

Een leven is goed geleefd als het goed is gereisd. Zelfs als je het je niet kunt veroorloven om de wereld te zien, breng dan tijd door in je eigen achtertuin en let op de dingen die recht voor je zijn.

Zelfs dingen die verschrikkelijk lijken, hebben schoonheid in zich. Neem de tijd om zoveel mogelijk van de wereld om je heen te zien, ook al is die precies voor je neus.

Dus of je nu alle of enkele van deze lessen in je dagelijkse leven gaat opnemen, je zult merken dat je meer betrokken, bewust en dankbaar zult zijn voor de wereld waarin je leeft. En je zult blij zijn te weten dat je het maakt een betere plek voor jou en alle anderen.

NIEUW EBOOK: Als je dit artikel leuk vond, bekijk dan mijn nieuwe eBook De no-nonsense gids voor het boeddhisme en oosterse filosofie. Dit is het meest verkochte boek van Hack Spirit en is een zeer praktische, nuchtere introductie tot essentiële boeddhistische leringen. Geen verwarrend jargon. Geen fancy gezangen. Geen vreemde levensstijlveranderingen. Gewoon een gemakkelijk te volgen gids om uw gezondheid en geluk te verbeteren door middel van oosterse filosofie. Bekijk het hier.