Mensen die emotioneel intelligent zijn, hebben deze 5 speciale eigenschappen

Mensen die emotioneel intelligent zijn, hebben deze 5 speciale eigenschappen

Emotionele intelligentie is een van de meest gerespecteerde eigenschappen in de psychologiewereld. Het is geweest gelinkt met geluk, succes en sympathie.

Veel mensen zouden je vertellen dat ze niet denken dat ze emotioneel intelligent zijn, maar alle emotionele intelligentie betekent dat je afgestemd bent op wat je voelt en hoe je jezelf in de wereld projecteert.



Mensen die emotioneel intelligent zijn, hebben de neiging om deze 5 speciale eigenschappen te hebben. Misschien vindt u deze ook.

1) Je verontschuldigt je

Emotioneel intelligente mensen weten wanneer ze moeten zeggen dat ze spijt hebben. Ze weten dat het inslikken van hun trots een situatie zal verbeteren en vinden het niet erg om te zeggen dat ze ongelijk hadden om iemand zich beter te laten voelen of om de relatie sterker te maken.

Ze weten ook dat falen noodzakelijk is om tot succes te komen, dus nemen ze het op zich en leren van hun fouten.

2) U vraagt ​​zich af wat u denkt te weten

Emotioneel intelligente mensen stellen zichzelf en de wereld om hen heen in vraag. Ze nemen de dingen niet zomaar op en stellen veel vragen over wat ze denken te weten over zichzelf.

Emotioneel intelligente mensen doen regelmatig aan zelfreflectie en vragen zich altijd af of het de moeite waard is om iets hardop te zeggen. Ze hebben gewoon een sterk zelfbewustzijn.



Ze vertrouwen niet op het verleden om hun toekomst te dicteren, omdat ze weten dat ze hun emoties, gevoelens en acties kunnen aanpassen aan een nieuwe dag.

3) Je houdt het echt

Deze klinkt misschien een beetje vreemd. Tenslotte, gaat emotionele intelligentie er niet om dat anderen zich goed voelen?

Nou, niet helemaal.

Emotionele intelligentie betekent niet terugdeinzen voor het uitspreken van de waarheid of het verzachten van harde feedback. Emotioneel intelligente mensen hebben de neiging te weten hoe belangrijk het is dat een harde boodschap wordt overgebracht.

Ze bedekken niets. Ze zeggen wat ze bedoelen en ze menen wat ze zeggen. Ze zullen het je vertellen of het goed of slecht is en ze willen hetzelfde van andere mensen.



Dit kan voor een moeilijke relatie zorgen als iemand niet bereid is zijn gevoelens zo vaak of zo openhartig te delen als iemand met een hoge emotionele intelligentie, maar emotioneel intelligente mensen verontschuldigen zich niet voor hun gedrag.

4) U zoekt hulp voor uw geestelijke gezondheid

Omdat emotioneel intelligente mensen zo goed zijn afgestemd op wat ze voelen, zoeken ze vaak hulp om ervoor te zorgen dat hun emoties en gevoelens niet het beste uit zichzelf halen. Ze zullen therapie zoeken om hen te helpen hun dagelijkse emoties en gevoelens te beheersen. Het is geen schande om iemand te vragen om te helpen omgaan met wat er in je leven gebeurt.

5) Je bent niet altijd gelukkig

Als er iets is dat emotioneel intelligente mensen weten, is het niet dat je altijd gelukkig bent als je op je emoties bent afgestemd.



In feite betekent het dat ze zich op hun gemak voelen als ze niet altijd gelukkig zijn en dat ze het goed vinden in een staat van ongemak of woede, verdriet of verdriet, omdat ze begrijpen dat de gevoelens voorbij zullen gaan.

Emotioneel intelligent zijn verwijst niet naar iemands vriendelijkheid of optimisme; het betekent eerder dat ze het goede met het slechte zullen nemen en begrijpen dat ze door emoties moeten werken om beslissingen te nemen over hoe ze verder moeten.

Het hebben van sterke emotionele intelligentie helpt je bij het navigeren door de talloze emoties die mensen dagelijks ervaren.

Bovendien kunnen mensen met emotionele intelligentie anderen misschien ook helpen om hun emoties effectiever te beheersen door hen te coachen in situaties en omstandigheden die ervoor kunnen zorgen dat ze hun focus verliezen vanwege hun emoties.

Emotioneel intelligente mensen werken niet alleen om zichzelf te helpen, ze helpen ook anderen.